Jour 85 : Protéines Légumes

02.03.2010

Poids : 69,2 kg

Perte depuis la veille : + 600g

Perte totale : 7,7 kg

Petit déjeuner :
- thé vert à la menthe
- une part de tarte légère au chocolat

Déjeuner :
- roulés au jambon DD et viande des grisons avec deux carrés frais 0%
- un steak haché 10% avec une càs de cancoillotte
- salade verte avec sauce au vinaigre et à l'huile de paraffine
- une part de tarte légère au chocolat

Gouter :
- une part de tarte légère au chocolat

Diner :
- ratatouille express courgette/tomates
- deux tranches de viande des grisons
- une part de tarte légère au chocolat

Euh... C'est quoi cette reprise?!
Bon on va dire que ça va vite repartir.
Quoique... Aujourd'hui j'ai déconné sur les tolérés, j'ai pris trop de chocolat avec la tarte. Et trop de laitages aussi... On va dire que j'ai fait un écart Dudu... Oups!